lunedì 8 ottobre 2012

Il calendario dell’orto

 

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Consumare verdura e frutta di stagione significa alimentarsi in modo corretto e soprattutto sano e naturale. Ma oggi le primizie ed altri frutti fuori stagione si trovano praticamente tutto l'anno. Consumare invece frutta e verdura nel momento in cui sono maturi naturalmente, risulta più sano ed anche economico in quanto consente anche di risparmiare sulla spesa quotidiana.

Clicca qui per conoscere la verdura di stagione

Inoltre si contribuisce non solo a ridurre l’inquinamento ambientale (e minor utilizzo di pesticidi rispetto a quella coltivata in serra), ma anche a garantire al nostro organismo maggiori quantitativi di fibre, vitamine e sali minerali rispetto a quella fuori stagione

Nella seguente tabella, trovate le informazioni utili per fare la vostra spesa al passo con la natura.

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